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小兒推拿手法之改善寶寶積食
[2018-02-21 11:03:43]【返回上一頁
小兒推拿——是建立在祖國醫學整體觀念的基礎上,以陰陽五行臟腑經絡為學說為理論指導,運用各種手法刺激穴位,使經絡通暢,氣血流通,已達到調整臟腑功能,治病保健目的的一種方法。中醫認為:正氣內存,邪不可干;當我們身體出現任何不適癥狀,陰陽失調,受外邪侵襲,小兒推拿正是平衡體內陰陽,恢復自身正氣(提高孩子自身的免疫力)從而達到祛病強身的目的。不打針不吃藥,真正意義上的遠離抗生素。


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孩子是家庭的核心!寶寶一生病,全家人都心神不寧,焦頭爛額;于是病急亂投醫,盲目過多地服用抗生素等藥物,甚至輸液。抗生素是人類偉大的發明,但目前抗生素濫用現象嚴重,抗生素的危害眾所周知:


1.它不僅殺滅了體內的致病菌,同時也殺滅了保護人體自身的正常菌群。


2.使病菌產生了耐藥性,培養出超級病菌,使許多疾病的治療和預防面臨"無藥可用"的難題。


3."是藥三分毒",抗生素通過食物鏈轉移到人體內給代謝器官帶來了嚴重負擔,會產生一些藥物不良反應。


因此越來越多的家長開始認識并接受"小兒推拿"這一綠色療法來保障孩子的體質健康,達到有病治病,無病增強免疫力保健強身的目的!


下面是11種小兒積食推拿手法,收藏備用噢!


小兒積食推拿手法一 清大腸經(3分鐘)


位置:位于食指橈側面,食指間至虎口成一條直線。


手法:用一只手托住孩子的手掌,暴露橈側緣,然后用另一只手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖。


作用:清利腸腑、除濕熱、導積滯,多用于治療便秘、食積等癥。


小兒積食推拿手法二 揉板門(5分鐘)



位置:板門位置在拇指下。 


手法:掌面大魚際肌之中點,重按有酸麻感,為胃全息反應點。


作用:健脾和胃、消食化滯,多用于防治食積、腹脹、食欲不振。


小兒積食推拿手法三 順運內八卦(5分鐘)


位置:內八卦位于手掌面,以掌心為圓心,從圓心之中指橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑,作畫圈狀。 


手法:以圖中黑點為起點,做順時針作畫圓,運的感覺為接觸皮膚,又不產生壓力,又像是懸空,想象八卦那種柔和感 


作用:形滯銷食,常用于食欲不振等病癥。


小兒積食推拿手法四 推四橫紋(3分鐘) 


位置:四橫紋位于四指第一指間關節橫紋處。 


手法:用拇指橈側緣或食、中指螺紋面,在穴位上作直線推動稱為推法,為改善積食等問題的要穴之一。


小兒積食推拿手法五 清天河水(3分鐘)


位置:天河水位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。 


手法:用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕橫紋推向肘橫紋直推,推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作!


作用:清天河可清熱解表,瀉心火等,為常用小兒推拿穴位之一。


小兒積食推拿手法六 掐四橫縫 (5分鐘) 


位置:四橫紋在手掌面,食指、中指、無名指和小指第一指間關節橫紋處(注:“指間關節”即指骨與指骨之間形成的關節)。 


作用:理中行氣,化積消脹,退熱除煩。四縫也為消化類的常用穴位之一。


小兒積食推拿手法七 下推七節骨(3分鐘)


位置:內八卦位于手掌面,以掌心為圓心,從圓心之中指橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑,作畫圈狀。 


手法:以圖中黑點為起點,做順時針作畫圓,運的感覺為接觸皮膚,又不產生壓力,又像是懸空,想象八卦那種柔和感 。


作用:形滯銷食,常用于食欲不振等病癥。


小兒積食推拿手法八 分腹陰陽(5分鐘) 


位置:腹陰陽即兩肋弓下緣(也可以說是自中脘到臍) 


手法:用雙手拇指自劍突下分別沿肋弓下緣或中脘到臍,向兩旁分推。 


作用:健脾和胃,理氣消食,多用于防治腹痛、腹脹、消化不良、煩躁不安、夜啼等癥。


小兒積食推拿手法九 摩腹(5分鐘) 


手法:一般采用順時針的方式,使大便沿升結腸、橫結腸、降結腸的方向運動,堅持操作會有意想不到的結果,成人也是。稍大點的孩子可以采用揉腹的方式,即有一定的滲透力進行。 


作用:健脾和胃,理氣消食,多用于防治腹痛、腹脹、便秘、疳積等癥。


小兒積食推拿手法十 揉足三里(5分鐘)  


位置:足三里位于外膝眼下3寸,脛骨旁1寸。 手法:用拇指按揉該穴。 


作用:足三里為人體第一保健穴位,按揉足三里可健脾和胃、調中理氣、通絡導滯,對于孩子因脾胃不和引起的食積不化有調理作用。


小兒積食推拿手法十一 捏脊3-5遍 



位置:后背正中,整個脊柱,從大椎至長強成一條直線。 


手法:由下往上提捏孩子脊旁1.5寸處3-5遍,每捏3次向上提一次。 


作用:捏脊可以促進孩子脾胃消化,避免腸胃積食。

小兒積食推拿手法 注意事項 


1、推拿最好一天一次(重癥推拿兩次),推拿只做小孩左手,推拿力度為帶動皮下組織,推拿介質用爽身粉或嬰兒油。 


2、小孩年齡不同,組方中各穴位相同時間下的推拿次數會不一樣,須注意。 


3、厭食的小孩重點是揉足三里與揉腹,每天早晚堅持揉5分鐘,長期堅持必能改變小孩脾胃狀況。 


4、如果通用方使用后,癥狀仍得不到緩解,請及時到有經驗的小兒推拿調理師或正規醫療渠道治療,切莫在家獨自折騰耽誤孩子病情。 


5、如果孩子內熱較重、或者因積食而發燒,可加推清胃經、清補脾經、退六腑。
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